Tellingud, mida nimetatakse ka tellinguteks või lavalaudadeks, on ajutine struktuur, mida kasutatakse töömeeskonna toetamiseks ja materjale, mis aitavad hoonete, sildade ja kõigi muude tehiskonstruktsioonide ehitamisel, hooldamisel ja remondil. Tellinguid kasutatakse kohapeal laialdaselt, et pääseda ligi kõrgustele ja aladele, kuhu muidu oleks raske pääseda.